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Handball EM heute: Die Hauptrunde startet! Deutschland trifft um 15:30 Uhr auf Portugal – live in der ARD. Die DHB-Auswahl will Revanche für das bittere WM-Aus 2025 nehmen. Bundestrainer Gislason streicht überraschend Kohlbacher und Häseler aus dem Kader.
Das Wichtigste in Kürze
- Deutschland vs. Portugal: Heute um 15:30 Uhr live in der ARD
- Kader-Überraschung: Kohlbacher und Häseler gestrichen
- Portugal: Sensationssieg 31:29 gegen Dänemark – Iturriza gesperrt
- Todesgruppe: Deutschland, Portugal, Frankreich starten mit 2:0 Punkten
- Weitere Spiele heute: Spanien-Norwegen (18:00 Uhr), Frankreich-Dänemark (20:30 Uhr)
- Revanche: Bei der WM 2025 verlor Deutschland 30:31 gegen Portugal
Handball EM heute – die Hauptrunde beginnt! Am 22. Januar 2026 steigt für die deutsche Nationalmannschaft das erste von vier Hammer-Duellen in der sogenannten „Todesgruppe“. Um 15:30 Uhr trifft das Team von Bundestrainer Alfred Gislason in der Jyske Bank Boxen in Herning auf Portugal.
Inhaltsverzeichnis
- Handball EM heute: Deutschland gegen Portugal live
- Gislason überrascht mit Kader-Entscheidung
- Portugal: Der Dänemark-Bezwinger
- Die Todesgruppe: Alle gegen alle
- WM-Revanche: Die bittere Erinnerung
- Deutschlands Vorrunden-Bilanz
- Der weitere Spielplan für Deutschland
- Handball EM heute: So sehen Sie das Spiel
- Häufige Fragen zur Handball EM heute
- Fazit: Handball EM heute als Weichenstellung
Handball EM heute: Deutschland gegen Portugal live
Die Handball EM heute beschert den deutschen Fans ein frühes Spiel. Anders als in der Vorrunde, wo alle DHB-Partien um 20:30 Uhr angepfiffen wurden, startet das Portugal-Duell bereits am Nachmittag. Der Grund: Am Abend treffen die beiden Top-Favoriten Frankreich und Dänemark aufeinander.
| Spiel | Uhrzeit | Übertragung |
|---|---|---|
| 🇩🇪 Deutschland vs. Portugal 🇵🇹 | 15:30 Uhr | ARD, ARD-Mediathek, Dyn |
| 🇪🇸 Spanien vs. Norwegen 🇳🇴 | 18:00 Uhr | ZDF-Mediathek, Dyn |
| 🇫🇷 Frankreich vs. Dänemark 🇩🇰 | 20:30 Uhr | ARD-Mediathek, Dyn |
Gislason überrascht mit Kader-Entscheidung
Bundestrainer Alfred Gislason sorgt vor dem Hauptrunden-Start für eine Überraschung: Erstmals im Turnier streicht er Jannik Kohlbacher und Mathis Häseler aus dem 16er-Spieltagskader. Kohlbacher wurde noch im Dezember zum besten Bundesliga-Spieler des Monats gewählt, kam aber bei der EM bisher kaum zum Einsatz.

Die gute Nachricht: Lukas Zerbe, Lukas Mertens und Rune Dahmke sind nach ihren Blessuren wieder fit. Zerbe hatte im Spanien-Spiel mit Oberschenkelproblemen ausgewechselt werden müssen, Dahmke fehlte gegen Spanien komplett.
Portugal: Der Dänemark-Bezwinger
Die Portugiesen sind der Geheimfavorit des Turniers. Mit ihrem 31:29-Sensationssieg gegen Gastgeber Dänemark fügten sie dem Olympiasieger die erste Heimniederlage in Herning seit zwölf Jahren zu. „Das ist die absolute Sensation. In Herning gegen Dänemark zu gewinnen, hätte ich für unmöglich gehalten“, staunte Experte Pascal Hens bei Dyn.
Allerdings muss Portugal auf Victor Iturriza verzichten. Der Kreisläufer wurde für das Deutschland-Spiel gesperrt, nachdem er Welthandballer Mathias Gidsel mit ausgestrecktem Arm geblockt hatte. Die EHF-Disziplinarkommission stufte die Aktion als „rücksichtslos und gefährlich“ ein.
Die Todesgruppe: Alle gegen alle
Die Hauptrunden-Gruppe I hat es in sich. DHB-Manager Benjamin Chatton nennt sie die „schwerste seit vielen Jahren“ und verspricht „Hitchcock-Klassiker im Zwei-Tages-Rhythmus“.
| Team | Punkte | Ausgangslage |
|---|---|---|
| 🇩🇪 Deutschland | 2:0 | Sieg gegen Spanien mitgenommen |
| 🇵🇹 Portugal | 2:0 | Sieg gegen Dänemark mitgenommen |
| 🇫🇷 Frankreich | 2:0 | Sieg gegen Norwegen mitgenommen |
| 🇩🇰 Dänemark | 0:0 | Niederlage gegen Portugal (Streichergebnis) |
| 🇳🇴 Norwegen | 0:0 | Niederlage gegen Frankreich (Streichergebnis) |
| 🇪🇸 Spanien | 0:0 | Niederlage gegen Deutschland (Streichergebnis) |
Nur die beiden besten Teams ziehen ins Halbfinale ein. Deutschland hat durch den 34:32-Sieg gegen Spanien bereits zwei Punkte auf dem Konto – ein wichtiger Vorteil im Kampf um die K.o.-Runde.
WM-Revanche: Die bittere Erinnerung
Für Deutschland ist das Duell mit Portugal auch eine Chance auf Revanche. Bei der WM 2025 schied das DHB-Team im Viertelfinale denkbar knapp mit 30:31 nach Verlängerung gegen die Iberer aus. Ausgerechnet der heute gesperrte Victor Iturriza hatte damals sieben Tore erzielt.
„Wir freuen uns auf die Portugiesen. Das wird ein sehr, sehr interessantes Spiel für uns“, sagte Bundestrainer Gislason auf der Pressekonferenz. Manager Chatton kündigte „einen heißen Tanz zu ungewohnter Uhrzeit“ an.

Deutschlands Vorrunden-Bilanz
Der Weg in die Hauptrunde war turbulent. Nach dem souveränen Auftaktsieg folgte ein Dämpfer gegen Serbien, bevor das DHB-Team im entscheidenden Spanien-Spiel die Nerven behielt:
| Datum | Gegner | Ergebnis |
|---|---|---|
| 15.01.2026 | 🇦🇹 Österreich | 30:27 ✓ |
| 17.01.2026 | 🇷🇸 Serbien | 27:30 ✗ |
| 19.01.2026 | 🇪🇸 Spanien | 34:32 ✓ |
Der weitere Spielplan für Deutschland
Nach dem Portugal-Spiel warten drei weitere Kracher auf die deutsche Mannschaft:
| Datum | Gegner | Uhrzeit | TV |
|---|---|---|---|
| 24.01.2026 | 🇳🇴 Norwegen | 20:30 Uhr | ZDF |
| 26.01.2026 | 🇩🇰 Dänemark | 20:30 Uhr | ARD |
| 28.01.2026 | 🇫🇷 Frankreich | 18:00 Uhr | ZDF |
Handball EM heute: So sehen Sie das Spiel
Alle Spiele der deutschen Nationalmannschaft werden kostenlos im Free-TV übertragen. Das Portugal-Spiel läuft heute in der ARD mit Beginn um 15:10 Uhr (Vorberichterstattung). Parallel ist die Partie im Livestream der ARD-Mediathek sowie bei Dyn (kostenpflichtig) zu sehen.
TV-Übertragung heute
- Free-TV: ARD (ab 15:10 Uhr)
- Livestream: ARD-Mediathek, sportschau.de
- Pay-TV: Dyn
- Kommentator ARD: Florian Naß
- Experte ARD: Dominik Klein
Häufige Fragen zur Handball EM heute
Wann spielt Deutschland heute bei der Handball EM?
Deutschland spielt heute, am 22. Januar 2026, um 15:30 Uhr gegen Portugal. Es ist das erste Hauptrundenspiel des DHB-Teams. Die Partie wird live in der ARD übertragen.
Wo läuft die Handball EM heute im TV?
Das Spiel Deutschland gegen Portugal läuft heute ab 15:10 Uhr live in der ARD. Parallel ist die Partie im Livestream der ARD-Mediathek und bei Dyn (kostenpflichtig) zu sehen. Spanien-Norwegen (18 Uhr) und Frankreich-Dänemark (20:30 Uhr) werden in der ZDF- bzw. ARD-Mediathek gestreamt.
Warum spielt Deutschland heute schon um 15:30 Uhr?
In der Hauptrunde gibt es drei Anstoßzeiten: 15:30 Uhr, 18:00 Uhr und 20:30 Uhr. Deutschland hat das erste Zeitfenster bekommen, weil am Abend das Top-Duell Frankreich gegen Dänemark angesetzt ist. Die weiteren DHB-Spiele finden wieder zur Abendzeit statt.
Wer fehlt bei Portugal gegen Deutschland?
Portugals Kreisläufer Victor Iturriza ist für das Deutschland-Spiel gesperrt. Er hatte im Dänemark-Spiel nach zwei Zeitstrafen die Rote Karte gesehen, als er Welthandballer Mathias Gidsel mit ausgestrecktem Arm blockte. Die EHF sperrte ihn für ein Spiel.
Wer kommt ins Halbfinale der Handball EM 2026?
Die beiden besten Teams jeder Hauptrundengruppe ziehen ins Halbfinale ein. In Deutschlands Gruppe I spielen sechs Mannschaften um zwei Plätze: Deutschland, Portugal, Frankreich, Dänemark, Norwegen und Spanien. Das Halbfinale findet am 30. Januar in Herning statt.
Fazit: Handball EM heute als Weichenstellung
Handball EM heute – für Deutschland beginnt mit dem Portugal-Spiel die heiße Phase des Turniers. Ein Sieg gegen den Dänemark-Bezwinger wäre ein wichtiger Schritt Richtung Halbfinale. Bundestrainer Gislason setzt auf seine bewährten Kräfte um Kapitän Johannes Golla, Spielmacher Juri Knorr und Torhüter Andreas Wolff. Die Chance auf Revanche für das bittere WM-Aus 2025 ist da – jetzt müssen die deutschen Handballer sie nur noch nutzen.
Autor: Redaktion Rathausnachrichten
Die Redaktion berichtet über Sport-Großereignisse und aktuelle Nachrichten.
Quellen: ARD Sportschau, Sport1, t-online, Handball-World






