Smartphone Experiment: Was bringt der Handy-Verzicht?
Das Smartphone-Experiment in Österreich, bei dem rund 72.000 Schülerinnen und Schüler freiwillig auf ihre Handys verzichteten, neigt sich dem Ende ...
Schlagwort: Digital Detox
Smartphone Nachts Ausschalten: Warum es so Wichtig ist
Sollten Sie Ihr Smartphone Nachts Ausschalten? Ja, aus verschiedenen Gründen ist es ratsam, das Gerät vor dem Schlafengehen komplett herunterzufahren. ...
Fasten Gesundheit: Der Trend für Körper und Geist?
Fasten Gesundheit: Der Trend des freiwilligen Verzichts erlebt eine Renaissance, bei der gesundheitliche Aspekte, Achtsamkeit und die Reduktion von Überkonsum ...